Strong Nation

Wir freuen uns dir STRONG NATION vorstellen zu können.
STRONG NATION kombiniert Eigengewichtsübungen, Muskel- und Cardio- Training sowie Plyometrie (eine Art Schnellreflextraining durch z.B. Elemente aus dem Boxen). Der Clou: Alle Übungen finden synchron zu spezieller Musik statt. Das Programm bietet Teilnehmern eine anspruchsvolle und doch sichere Weise, ihre Kondition mit wissenschaftlichen, innovativen und hochintensiven Trainingsmethoden für den ganzen Körper zu verbessern- und das alles synchron zur Musik.
Seid ihr neugierig geworden?
Dann kommt vorbei !

Mittwoch, 18.15 – 19.15 Uhr

Oberer Saal, Mehrzweckhalle Wissenbach

Maximal 15 Teilnehmer
Bitte Gymnastikmatte mitbringen!

Silvia Holighaus
0151 23674672

 

Sie haben noch Fragen?

Allgemeine Vereins-Emailadresse für alle Anliegen:

info[at]gut-wissenbach.de

 

 

Allgemeine Vereinsfragen:

Sabine Konrad
Telefon: 02774 912941

Julia Rottenbach-Hain
Telefon: 02774 917635

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Wir freuen uns auf Sie!