​Alicas Dance Drum-Fit:

Dance Drum-Fit ist eine Ganzkörper-Cardio-Jam-Session der von dem anstrengenden, ansteckenden und schweißtreibenden Spaß des Schlagzeugspiels inspiriert ist. Statt einfach nur Musik zu hören kommst Du in den Rausch des Ganzkörpertrainings, bestehend aus Cardio-, Konditions- und Krafttraining kombiniert und inspiriert mit Bewegungen aus der Welt des Yogas und Pilates. Mit den leichtgewichtigen Drumsticks, die speziell für das Training entwickelt wurden, verwandeln sich trommelnd in eine unglaubliche und effektive Art zu trainieren.

Romans Sportspiele:

Verschiedene Ballspiele, wie Volleyball, Basketball, Federball und Handball.

Mittwoch, 16.00 – 17.00 Uhr

Große Turnhalle, MZH Wissenbach
neu ab dem 03.05.23 im Wechsel für Kinder und Jugendliche ab 10 Jahre

erste Termine von Mai bis zu den Sommerferien:
Dance Drum-Fit am 03.05.23, 31.05.23 und 28.06.23
Sportspiele am 17.05.23, 14.06.23 und 12.07.23

Alica und Roman Rerich
0160 7645693